Fruit Pizza.....
Makan buah dipagi hari dapat membantu meningkatkan gula darah secara perlahan dan tidak tergesa-gesa, karena sistem pencernaan telah diam sepanjang malam, maka makan buah adalah cara restart yg lembut dipagi hari. Dengan konsumsi buah yg cukup, kadar gula darah akan menjadi normal sehingga mekanisme rasa lapar tubuh dapat diatur dengan baik, dengan demikian kita terhindar dari makan berlebihan dan kegemukan. Yuuk...makan buah sebelum breakfast...
resep dough pizza :
saya lihat disini ya..http://marisa-tamara.blogspot.com/.../pr-lbt8-pizza
Tidak ada komentar:
Posting Komentar